workout

noun C1 Formell

Bedeutung

Trainingseinheit, körperliche Betätigung, Fitnessprogramm, Übungseinheit

Das Wort "workout" bezieht sich auf eine geplante und strukturierte körperliche Aktivität, die darauf abzielt, die Fitness zu verbessern, Muskeln aufzubauen oder das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es kann verschiedene Formen annehmen, von intensiven Trainingseinheiten im Fitnessstudio bis hin zu entspannenden Yoga-Sitzungen. Ein "workout" beinhaltet oft eine Kombination aus Ausdauer-, Kraft- und Flexibilitätsübungen und kann sowohl individuell als auch in Gruppen durchgeführt werden. Die Wahl des "workouts" hängt von den persönlichen Zielen, Vorlieben und dem Fitnesslevel ab.

💡 The term "workout" is often used informally in casual contexts; however, in academic or professional discussions, it is advisable to specify the type of workout or its intended outcomes for clarity and precision.

Beispielsätze

The workout helped improve her strength and overall fitness .

Das Training half ihr, ihre Kraft und allgemeine Fitness zu verbessern.

The workout schedule helps improve employees' productivity and focus .

Der Trainingsplan hilft, die Produktivität und Konzentration der Mitarbeiter zu verbessern.

The workout session improved the employees' overall physical health significantly .

Die Trainingseinheit verbesserte die allgemeine körperliche Gesundheit der Mitarbeiter erheblich.

The workout significantly improved participants' cardiovascular health and endurance .

Das Training verbesserte die kardiovaskuläre Gesundheit und Ausdauer der Teilnehmer erheblich.

Häufige Wendungen

high-intensity workout strength training workout cardiovascular workout

workout

Bedeutung

Beispielsätze

Häufige Wendungen

Synonyme

Verwandte Wörter

Vergiss "workout" nie wieder